Cabinet de kinésiologie à Nice · 07 78 52 03 14
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Kinésiologie à Nice · Adultes

Quand les mêmes situations reviennent, que la tension s’installe ou qu’un choix devient difficile.

La séance part de ce que vous vivez aujourd’hui. Votre demande et le test musculaire servent de repères pour orienter l’exploration.

Séance individuelle · Cabinet à Nice

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« Je me suis sentie accueillie sans jugement et en confiance tout au long de l’accompagnement. »
Sophie · Avis Google
« Grâce à sa grande bienveillance, sa douceur […], je me suis toujours sentie en totale confiance et profondément soutenue tout au long de cet accompagnement. »
Patricia · Avis Google

Ce qui vous amène

Pour quel problème souhaitez-vous consulter ?

Chaque situation est différente. Voici les difficultés le plus souvent explorées pendant une séance.

01 · SURCHARGE

Charge mentale et fatigue qui revient

Vous pensez à tout, même au repos, et vous récupérez moins facilement qu’avant.

Voir la page Charge mentale
  • La fatigue revient dès le premier jour
  • Sommeil léger
  • Irritabilité qui monte plus vite que d’habitude
  • Anticiper, se souvenir, gérer les imprévus des autres
  • Un besoin de tout contrôler
  • Difficulté à déléguer ou à demander de l’aide
Voir la page Charge mentale
02 · STRESS & CORPS

Stress et tensions physiques

Mâchoire serrée, épaules contractées ou ventre noué : la tension prend une place concrète.

Voir la page Stress et tensions
  • Mâchoire serrée sans raison apparente
  • Épaules qui remontent
  • Ventre noué avant un rendez-vous
  • Tensions musculaires
  • Digestion perturbée
  • Sommeil de moins bonne qualité
  • Une tension qui persiste après la cause
Voir la page Stress et tensions
03 · SCHÉMAS

Situations et relations qui se répètent

Le contexte change, mais vous retrouvez la même réaction, la même impasse ou le même doute.

Voir la page Schémas répétitifs
  • La même impasse, la même réaction
  • Nouvelle relation, nouveau poste, nouvelle décision
  • Le sentiment de revenir au point de départ
  • Une décision reportée une nouvelle fois
  • Un mot qui fait tout basculer
Voir la page Schémas répétitifs
04 · ÉMOTIONS

Émotions et réactions qui débordent

La colère monte vite, une émotion vous submerge ou vous vous fermez sans le vouloir.

Voir la page Réactions émotionnelles
  • Une remarque anodine, un ton un peu sec
  • Un imprévu de dernière minute
  • La colère qui monte
  • Se fermer complètement
  • Une réaction plus rapide que la réflexion
Voir la page Réactions émotionnelles
05 · TRANSITIONS

Séparation, deuil ou changement de vie

Une rupture, une reconversion ou un déménagement bouleverse vos repères plus que prévu.

Voir la page Transitions de vie
  • Un changement de travail
  • Une séparation
  • Le passage à un nouveau chapitre de vie
  • Des repères que l’on croyait solides
  • Ce flottement inconfortable
Voir la page Transitions de vie
06 · ENFANT & FAMILLE

Sommeil, école ou émotions chez l’enfant

Endormissement difficile, stress avant l’école, concentration ou réactions fortes vous interrogent.

Voir la page Enfant et famille
  • Difficultés d’endormissement
  • Anxiété avant l’école
  • Réactions qui semblent disproportionnées
  • Tensions avant une séparation
  • Sommeil agité en période de changement
Voir la page Enfant et famille

Voir toutes les situations accompagnées

Mon approche

Comment le test musculaire est utilisé pendant la séance.

Née dans les années 1960 à la croisée de la chiropraxie et de la médecine traditionnelle chinoise, la kinésiologie s’appuie sur le test musculaire : une légère pression sur un muscle, dont la réponse varie selon les tensions du moment. Ce repère corporel oriente l’échange vers ce qui vous préoccupe vraiment, dans un cadre attentif, chaleureux et sans mysticisme.

Lire la démarche complète
Le cabinet de kinésiologie de Jérémie Hanrival à Nice
01

Préciser

Nous partons de ce que vous vivez aujourd’hui. Les mots, les sensations et les réactions corporelles donnent des repères pour préciser votre demande.

02

Explorer

Le test musculaire sert de biofeedback pour orienter l’exploration et les corrections proposées pendant la séance.

03

Mettre en perspective

La fin de séance permet de remettre en perspective ce qui a émergé et de repartir avec des repères simples, sans injonction de performance.

Ce que ça peut apporter

Des repères concrets, pas des promesses.

La kinésiologie ne prétend pas tout résoudre. Elle propose un espace pour :

Comprendre ce qui bloque Mettre des mots sur ce qui se répète, sans vous réduire à un symptôme.
Observer les réactions du corps Prendre en compte les tensions et les automatismes présents.
Identifier les répétitions Repérer ce qui se rejoue dans certaines situations.
Clarifier vos repères Mettre en perspective vos choix, à votre rythme.
Un cadre clair Un espace complémentaire, clair et attentif.
Entrée lumineuse du cabinet de Jérémie Hanrival à Nice

Jérémie Hanrival

Une présence à l’écoute, sans détour.

Mon parcours m’a amené à relier le corps, les émotions et la façon dont nous construisons notre histoire. La kinésiologie offre un point d’appui concret pour explorer ces liens.

Mes connaissances en analyse transactionnelle et en psychanalyse enrichissent cette lecture psychocorporelle. Elles ne remplacent pas le test musculaire : elles m’aident à écouter ce qui se joue avec davantage de précision.

Kinésiologie Certifié à l’Institut Européen de Kinésiologie d’Aix-en-Provence
Lecture psychocorporelle Corps, émotions, pensées et histoire personnelle

La séance

Un déroulé simple, un rythme respecté.

Chaque rendez-vous part de votre demande du moment. Un parcours de trois séances peut offrir un repère utile, avec un espace de quatre à huit semaines entre les rendez-vous. Chaque séance reste réglée séparément.

01

Un temps d’échange

Vous posez ce que vous traversez et ce que vous aimeriez voir évoluer.

02

Le temps de kinésiologie

Le test musculaire et les corrections sont utilisés en fonction de votre demande et de vos réactions.

03

Un temps d’intégration

Nous concluons avec des repères clairs sur la séance et sur la suite éventuelle.

Questions fréquentes

Avant de commencer.

Qu’est-ce que la kinésiologie ?

Née dans les années 1960 à la croisée de la chiropraxie et de la médecine traditionnelle chinoise, la kinésiologie est une pratique d’accompagnement qui utilise notamment le test musculaire comme repère corporel pour orienter la séance. Elle s’inscrit en complément d’un suivi médical ou psychologique lorsqu’il est nécessaire.

Faut-il savoir précisément ce que l’on veut travailler ?

Non. Une sensation de blocage, une situation qui se répète ou un besoin de retrouver de la clarté peuvent constituer un point de départ suffisant. Le premier échange sert justement à préciser votre demande.

Est-ce réservé aux adultes ?

J’accompagne principalement les adultes. Les demandes concernant un enfant ou un contexte familial sont examinées au cas par cas lors d’un premier échange.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Il n’existe pas de nombre valable pour tout le monde. Un parcours de trois rendez-vous espacés de quatre à huit semaines constitue un repère, sans engagement imposé.

La kinésiologie remplace-t-elle un soin médical ?

La kinésiologie est une pratique complémentaire de bien-être. Si votre situation nécessite un avis médical ou psychologique, celui-ci reste prioritaire. En cas d’urgence, contactez les services compétents.

Prendre contact

Un premier échange, simplement.

Vous pouvez laisser vos coordonnées afin que je revienne vers vous, ou m’appeler directement. Nous vérifions ensemble si mon accompagnement correspond à votre demande.

Téléphone07 78 52 03 14
Cabinet3 avenue Jean Médecin
06000 Nice
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